补气润肺又不上火的姜汤----桂圆红枣姜汁炖梨

 时间:2026-04-30 12:02:03

1、红枣洗净,皮划开;姜切片,桂圆去皮,放入锅中。

2、 

补气润肺又不上火的姜汤----桂圆红枣姜汁炖梨

3、梨去皮切块。

4、加水,烧开后转小火,炖煮40分钟。

补气润肺又不上火的姜汤----桂圆红枣姜汁炖梨

5、碗中放入红糖,姜片捞出弃去,汤盛入碗中,趁热喝。

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