高三怎么安排自己的时间

1、1.从一天的开始，早晨应该6点起床，这个时间不应提前或者推迟，起来后吃一些早餐，不宜过多。

2、2.中午回到家吃完饭后可以看半小时左右的书然后必须睡午觉，不睡的话，下午就会瞌睡。

3、3.下午吃完饭后，可以在操场上小逛一会，放松自己，想想未来，然后回教室学习。

4、4.晚自习结束后应及时回家或者回寝室，如果条件可以也能在教室学习。

5、5.关键的一点来了，晚上不管多想学，不管多少作业没昨晚，12点必须准时睡觉，第二天6点起床，保证6个小时的睡眠。