夏季如何保养皮肤

1、多吃水果蔬菜，比如苹果，西瓜，苦瓜等

2、多喝水，保持体内十分平衡

3、出门注意防晒，带好遮阳伞

4、暴露在外面皮肤，擦涂防晒膏

5、每天洗脸洗澡，清理皮肤垃圾

6、倘若被太阳晒伤脸部，要先用冰块敷面，及时修复，使用具有修复作用的营养霜。