1、洗手：在使用卫生巾之前，务必先洗手，以减少细菌感染的风险。
2、打开包装：轻轻撕开卫生巾的包装，避免用力过猛导致卫生巾破损。
3、正确佩戴：将卫生巾的背面贴合于内裤上，确保卫生巾与内裤之间没有空隙，以防止漏出。同时，注意将卫生巾的边缘折叠到内裤内，以避免外部污染。
4、定期更换：每隔4-6小时更换一次卫生巾，以保持私处的清洁和干燥。如果发现卫生巾已经湿润或者有异味，应立即更换。
5、处理废弃卫生巾：使用过的卫生巾应放入封闭的塑料袋中，并及时丢弃到垃圾桶中。避免将废弃卫生巾随意丢弃，以免造成环境污染。
