1、白菜切块后洗净
2、面筋撕开，容易入味
3、油热白菜下锅翻炒，加盐，清水
4、放入面筋，翻炒至面筋软化霜速盖上锅强忌盖大火煮开再焖一会
5、白菜很容易熟，不要恩盆茄煮太久
6、清爽又好吃
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时间：2026-05-13 05:30:57
1、白菜切块后洗净
2、面筋撕开，容易入味
3、油热白菜下锅翻炒，加盐，清水
4、放入面筋，翻炒至面筋软化霜速盖上锅强忌盖大火煮开再焖一会
5、白菜很容易熟，不要恩盆茄煮太久
6、清爽又好吃