1、第一步，状态调试。保持激情的状态尤为重要，第一印象非常关键！（照照镜子）
2、第二步，肢体动作。语言一定要与动作进行搭配，不然会显得十分的新手哦。尽量保证手在腰部以上、头部以下。（照照镜子）
3、第三步，语言设计。一定要保证语言的清爽，另外语速要注意，保证语速在120个字每分钟。（多多背稿）
4、第四步，激发参与。要与观众有所互动，这个很关键。不然大家的注意力会跑偏哦。（找机会练习）
5、第五步，高潮收尾。在一分钟的即兴演讲中，时间控制尤为困难。经常都是虎头蛇尾，如果你有一个好的结尾会大大加分！（多多学习借鉴）
