怎么做西兰花菜

 时间:2026-04-26 11:18:25

1、食材准备:姜、黑芝麻油、猪内里脊肉、西兰花。

怎么做西兰花菜

2、猪内里脊肉切片,取一锅水煮沸,放西兰花烫一分半钟捞起备用。

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3、取一炒锅倒入黑芝麻油后,加入姜片炒到姜片变色,放入腌好的里脊肉片炒熟。

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4、放入烫好的西兰花并调味拌匀。

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5、总结如下。

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