去湿民间偏方-健脾方茯苓大枣山药粥

 时间:2024-10-12 08:07:04

1、【做法】 将大枣去核,与茯苓、山药、粳米同煮成粥,粥最好稍微稠一点;加上适量的红糖调节味道即可;

去湿民间偏方-健脾方茯苓大枣山药粥

2、【用法】分三次作为佐料食用

去湿民间偏方-健脾方茯苓大枣山药粥

3、【作用】健运脾胃,渗湿止泻,小儿脾胃气虚、食少便溏、体倦乏力者可经常食用。

去湿民间偏方-健脾方茯苓大枣山药粥
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