木棉花山药汤

 时间:2026-04-25 18:26:00

1、准备好所有食材:猪骨500克、山药1根约500克、薏米60克、干木棉花10克、生姜1块;

木棉花山药汤

2、清水煮沸,放入洗干净的猪骨,放一点盐、料酒焯水;

木棉花山药汤

3、木棉花、薏米分别洗净浸泡、山药去皮,行切块,生姜切丝;

木棉花山药汤

4、所以食材放入锅中;

木棉花山药汤

5、锅中加入适量的清水;

木棉花山药汤

6、盖上盖子,约煲10分钟;

木棉花山药汤

7、压力阀下降到原位,开盖,放盐拌均,春季祛湿—木棉花山药汤。

木棉花山药汤

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