鱼香烘蛋,营养丰富,口味酸甜

 时间:2026-04-21 18:27:01

1、蛋加入盐打散备用。

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2、热锅后加入约200㏄沙拉油,将油加热至约200℃,关火用勺子舀出一勺的热油。

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3、将蛋液倒入锅中,将一勺热油往蛋中央倒入,让蛋瞬间膨胀后开小火,按压表面蛋液成形有弹性即可翻面。将蛋煎至两面金黄后沥油装盘。

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4、热锅倒入少许油,放入蒜末及姜末小火爆香,加入绞肉炒至绞肉变白散开后再加入辣豆瓣酱炒至出油。

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5、加入酱油、白醋、细糖及水翻炒煮开后用太白粉水勾芡再淋至蛋上,撒上葱花。

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