1、宝宝白天没事晚上咳嗽，一般是上气道咳嗽，由于分泌物倒流鼻后和咽喉部，反流入声门或气管而导致的咳嗽。以下几个方法可对宝宝咳嗽有所缓解：
2、抬高头部
宝宝晚上咳嗽有可能因为卧位不当而导致咳嗽。当宝宝入睡咳不停的时候，可以尝试将宝宝的头抬高，这样对大部分由感染而引起的咳嗽是有帮助的，因为平躺的时候宝宝鼻腔内的分泌物容易留到喉咙下面，把头抬高可以减少鼻分泌物向后引流。
3、左右轮换睡
宝宝睡觉最好让他左右侧轮流换着睡，这样有助于呼吸道分泌物的排出。
4、喂点温水
1岁以上的宝宝可加点蜂蜜，可以稀释喉咙中的浓稠粘液，对咳嗽有一定缓解。
5、拍背
如果宝宝夜间咳嗽有痰，一定要先拍痰，避免痰液卡住咽喉，而且宝宝的痰液排出以后就不咳嗽了。通常采用拍背法，抱起宝宝，让宝宝的头部位于家长的肩膀上，然后手握空拳轻轻拍打宝宝的后背，要从上到下，每次拍3-5分钟。
