1、可以喝一小杯醋，20毫升左右，慢慢服下。因为酒中的乙醇和醋中的有机酸进行反应，会降低乙醇浓度，近而缓解酒精在体内的毒性。
2、可以喝一些蜂蜜水，蜂蜜里面含有的果糖可以促进人体对酒精的分解和吸收，有快速解酒很有效果。
3、喝浓茶，是我们经常采用的一种方式，对醒酒也是行之有效的便捷方法。
4、喝牛奶，牛奶不仅有助于睡眠，还可以缓解人体对酒精的吸收，保护胃粘膜也有一定的效果。
5、香蕉皮煮水，把香蕉皮洗干净放入锅内大火煮开，小火煮15分钟，熬出来的香蕉皮水服下，对解酒也有很大的帮助。
6、如果家中有葛根的话，可以用30克的葛根加适量的水，煎汤服下，对解酒也很有效果。
7、吃解酒药，如果醉酒很严重，就要去医院看医生，吃一些解酒药来缓解，更甚者可能还需要输液治疗。
