保护皮脂膜不受伤害，以下几点应该尽量少做。

1、长期用过热的水洗脸，频繁洗脸洗脸使用过热的水会造成皮肤表面油脂大量流失，导致皮脂膜受损。

2、过度卸妆现在很多女性都化妆，卸妆的时候也会用强力卸妆产品，这直接会损伤到皮脂膜。

3、过度去角质皮肤粗糙无光泽不一定与角质层有关，而过多的去角质，可导致皮肤膜受损，无法抵御外界刺激。

4、只在夏天防晒强烈紫外线会导致皮肤受损，而在干冷的季节，皮脂膜最容易受损，所以防晒是一年四季都要保持的，不然皮肤会加速衰老，造成更多的皮肤问题。