蟹柳沙拉:蔬果生吃更美味

 时间:2026-04-22 05:45:48

1、准备好蟹柳。

蟹柳沙拉:蔬果生吃更美味

2、准备好黄瓜。

蟹柳沙拉:蔬果生吃更美味

3、将黄瓜去皮去瓤,切小块,在加了盐的清水中浸泡10分钟。

蟹柳沙拉:蔬果生吃更美味

4、准备好生菜,只挑选菜心部分,洗净。

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5、让其在加了盐的清水中浸泡10分钟。

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6、烧开水,下蟹柳,煮开即捞起。

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7、将黄瓜与生菜沥干水分,放进沙拉碗中。

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8、加入蟹柳。

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9、食用时拌匀,加入千岛酱即可食用。

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