简单又好吃的双麦牛奶粥

1、如图所示成分：（2人）[注]：藜麦三色可用藜麦代替。

2、藜麦浸泡1-2小时，或提前一晚。

3、将浸泡好的藜麦和水放入锅中，用大火煮沸，然后用小火煮15分钟。

4、倒出，排干，放在一边。

5、将牛奶倒入牛奶壶，加入燕麦片，煮约1分钟（注意牛奶容易溢出壶内）。

6、倒入煮熟的藜麦，搅拌均匀，使其出锅。

7、完成。