1、 平时要加强营养，但要注意蛋白质、维生素、糖和脂肪的摄入量，吃饭细嚼慢咽，以多餐少吃为主，这样能减少肝脏的代谢负担。
2、 劳逸结合，循序渐进做一些体力劳动，放松心态，最好能找个清幽安静的地方安心养病。
3、 生活起居要有规律，肝不好的人最忌讳熬夜，那是在拿自己的生命开玩笑，吃一堑长一智，行不贰过，别拿宝贵的生命当儿戏了。
4、 季节变化要注意增减衣物，避免感冒的发生，感冒和热病对肝脏的康复不利，望能够引起足够重视。
5、 有肝病的人群，应该彻底把烟酒忌掉，杜绝频繁的夜生活，如果不惜命，神仙来了也没办法。
6、 用药要谨慎，平时难免会有个头痛脑热需要吃药，但西药和中药都有一定的副作用，尤其西药，伤肝伤肾，事先要遵医嘱。
