脸部下垂怎么提升

1、轻轻按摩向上提拉：下垂的脸部通常肌肉较松弛，肌肉紧致了自然就不会下垂了，每天可将双手搓热，放于脸部两边，从下巴处向上按摩，有意识地向上提升。注意方向不要弄反， 一定要从下向上，与重力方向相反。

3、用一些紧致润肤霜：润肤霜是我们的必须品，为了防止脸部皮肤下垂，可选择一些紧致的润肤霜，有提升、保湿的功能，如果感觉润肤霜涂后仍然干干的，说明并不适应，皮肤通常会起皱、变粗糙。

5、多食富含胶原蛋白的食物：皮肤之所以下垂、起皱纹，主要原因是随着岁月的增长，皮肤内胶原蛋白大量流失，所以在日常饮食中，要有意识地吃些富含胶原蛋白的食物，如阿胶、肉皮、猪蹄，当然还要吃点补血的食物。