1、在清洁厨房，碗具的时候，最好是带上手套。另外请选择不伤手的洗涤用品。尽量的用温水洗涤。
2、可以经常给手做个温水浴。促进手部的血液循环。一边泡手，一边互相搓手，做一个手部的按摩工作。
3、清洁完双手以后，一定要擦润肤霜。保持手部皮肤的湿润。防止干裂。如果双手干燥的比较严重，可以选择油性一些的护手霜。
1、如果双手的皮肤已经出现裂口，或者是出血的症状。要及时的去医院的皮肤科查看情况。一些有冻疮历史的人，冬天要特别注意。
2、出门前要戴好手套。注意保暖。可以每个星期做一次手膜护理。用橄榄油涂抹双手，用保鲜膜裹起来。十几分钟后，拆开即可。
3、如果双手已经出现茧子了，就要做一些去角质的工作。用磨砂膏清洁双手。
可以试试晚上涂抹上护手霜后，带上手套。第二天会有明显的改善的。
