感冒的食疗方

 时间:2026-02-14 15:46:25

1、午时茶

药材:红茶1000克,茅术、陈皮、柴胡、连翘、白芷、枳实、山楂肉、羌活、前胡、防风、藿香、甘草、神曲、川穹各30克,厚朴、桔梗、麦芽、苏叶各45克,生姜250克,面粉325克。用法:生姜捣汁掺入其余药物研末中,加面粉拌浆制成小块,每块干重约15克。日服3次,每次1~2块,开水冲服。功效:治疗风寒感冒、寒热吐泻和食积。

2、风热茶

药材:薄荷、荆芥各5克,九侯仙茶10克。用法:开水冲泡,频频饮之。功效:疏风解表,用于感冒初起。

3、姜糖茶

药材:生姜10片,茶叶10克,红糖15克。用法:用沸水冲泡10分钟后,频频饮之。功效:发表散热,用于感冒轻证,头痛而胀,全身酸楚不适,胃口欠佳。

4、辛夷花茶

药材:茶叶10克,辛夷花、川芎各5克,薄荷3克。用法:用沸开水200毫升冲泡,顿服。功效:辛温解表,风寒感冒。用于过敏性鼻窦炎、感冒、鼻塞咳嗽。

5、葱茶

药材:九侯仙茶15克,青葱2根。用法:开水冲泡,当茶饮。功效:疏风解表,用于感冒初起。

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