荷兰豆炒莲藕

 时间：2026-04-23 02:46:22

1、藕切片放在水里浸泡

荷兰豆炒莲藕

2、荷兰豆洗净去筋，胡萝卜切成菱形片

荷兰豆炒莲藕

3、锅热煸香葱花

荷兰豆炒莲藕

4、下入荷兰豆和藕片，翻炒至荷兰豆变成深绿色

荷兰豆炒莲藕

5、下入胡萝卜片翻炒均匀

荷兰豆炒莲藕

6、根据个人口味加入适量盐，少许白胡椒粉，翻炒均匀即可出锅

荷兰豆炒莲藕

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