适合感冒时吃的病号粥

 时间:2026-04-22 10:30:27

1、米淘好后,清水泡半小时至1小时。

2、水开后,下米栗佛。一直不停搅拌。

适合感冒时吃的病号粥

3、搅拌至米变松软后,(大概10-12)分钟。再放香菇搅耕排腊拌,再5分钟后放小白菜。点少许盐,再小火文3分钟后,放姜激董丝。

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4、放盐与姜丝后,1分钟后出锅。

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