如何与正在愤怒的人说话

1、主动保持沉默当朋友在发脾气时，你说任何说听起来都会像是火上焦油，还是不说的为好，保持沉默。

3、尝试去理解朋友你也许会觉得朋友无法理解，但请试着去理解一下他。想想如果你是他，现在是不是也会很愤怒。

5、深呼吸调整自己心态当然这个时候也该需要顾及一下自己，然自己也放松，调整一下自己的心情。深呼吸，让自己不要跟着朋友一起烦躁。