1、深海鱼油主要成分：DHA&EPA
深海鱼油的主要成撤讨分是ω-3不饱和脂肪酸，包括二十二碳六烯酸（简称DHA）和二十碳五烯酸（简称EPA），有调节血脂、预防心脑血管疾病，以及促进幼儿大脑和视网膜神经发育等功效。
2、深海鱼油中的智慧担当——DHA
不少准妈妈吃深海鱼油，主要就是看中了它所含的DHA成分。
3、DHA拥有“脑黄金”之称，是各种元素当中的智慧担当。
4、准妈妈可别以为DHA只有一个“补脑”属性，它还能降低早期早产发生的风险；促进胎处胆杰儿大脑和视网膜发育；改包趴善产后抑郁等。
5、So，准妈妈可以适当吃深海鱼油。
