好喝营养苹果豆浆

 时间：2026-05-13 22:30:18

1、准备所需材料，黄豆提前泡浸8小时，苹果用盐水泡10分钟，洗净切块。（不用去皮）

2、将泡过的黄豆倒入豆浆机内，加入苹果，加入适量的清水，启动豆浆机的果蔬豆浆功能。

3、倒出豆浆过滤，最后加入适量的白糖即可饮用

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