怎样去黑眼圈效果最好

1、保持健康地生活作息，切忌熬夜。

2、睡前3小时勿喝水及高盐分的食物。

3、注重防晒，保湿并使用适当保养品。

4、冷热敷交替使用。

5、补充维生素C、维生素E。

6、多吃含铁质的食物。

7、避免吃太多酸性食物。