1、从黄疸出现的时间来做区分：生理性黄疸一般在宝宝出生后2-3天出现，而病理性黄疸一般出现得更早，通常在宝宝出生后12-24小时就会出现，或出现消退后又重复出现的情况。
2、通过黄疸程度的轻重来做区分：宝宝出现生肤呈浅黄或柠檬色，巩膜微黄，尿布不黄染，这时候宝妈不要过分担心。出现病理性黄理性黄疸时，面部、颈部黄疸时，一般颜色较重，呈金黄色，四肢、皮肤甚至手心、脚心都黄，尿布黄染明
显。
3、通过黄疸消退的时间来做区分：生理性黄疸持续时间一般不超过2周，足月宝宝大多在7-10天自然消退。而病理性黄疸一般持续时间超过2周，或消退后又再次出现。
4、通过宝宝的精神状态来做区分：生理性黄疸的宝宝精神佳，吃奶香，吸吮有力，哭声响亮。而病理性黄疸的宝宝精神差，吃奶不香，吸吮时口松，哭声无力。
