1、新建一个视频项目。
2、在项目面板空白处，单击右键，点击“导入”，导入不合法视频。
3、然后点击“新建项”-“序列”。
4、选择“HDV 720p25”,点击enter键。
5、点击不合法视频图标，拖到视频轨道上（V1轨道）。
6、点击“保存现有设置”。
7、此时预览的画面可能会有所缺失。
8、打开“效果控件”，可以对画面进行缩放，或者对位置进行左右，上下移动，确保无黑边。
9、然后点击“文件”-“导出”-“媒体”（或者直接按下键盘组合键Ctrl+M）。
10、选择“H.264”和“匹配源-高比特率”。点击“导出”即可。
