1、排骨剁块、薏米提前泡好。

2、冬瓜去籽切大块、姜切片。

3、排骨冷水下锅焯去血沫,冲净放入砂锅。

4、加蜜枣、姜片、薏米

5、加足量水,滴入白醋

6、大火烧开,盖盖儿小火煲2小时。

7、加入冬瓜,再煲半小时

8、出锅前加盐调味即可

时间:2026-02-14 11:05:11
1、排骨剁块、薏米提前泡好。

2、冬瓜去籽切大块、姜切片。

3、排骨冷水下锅焯去血沫,冲净放入砂锅。

4、加蜜枣、姜片、薏米

5、加足量水,滴入白醋

6、大火烧开,盖盖儿小火煲2小时。

7、加入冬瓜,再煲半小时

8、出锅前加盐调味即可
