1、 0-3 个月：鼓励
这阶段，不仅不建议制止宝宝吃手，更建议创造环境鼓励宝宝吃手。
2、4-6 个月：多一点关注
这阶段，宝宝的头部和脊椎的支撑能力还比较弱，不建议长时间的竖立或坐立，因此在床上的时间会相对比较长。
建议宝宝在醒的时候，妈妈要多和宝宝互动，以免他感到无聊而把手放进嘴里。
3、长牙期：转移注意力
长牙期的宝宝会随时随地把手放进嘴里，缓解长牙的不适感，此时家长可以购买安全的磨牙工具或食物，减少宝宝吃手的次数。家长也可以定期给宝宝的牙龈按摩，帮助他排解长牙的不适。
4、 1 岁半以后：观察和理解
这阶段的宝宝已经慢慢会用语言来表达自己，但是词汇量有限，可能还无法清楚地表达自己的需求，这就需要家长耐心观察宝宝的行为，教宝宝将自己的需求表达出来，而不是独断专行、误解宝宝。
5、宝宝的需求如果得到满足，就不会将注意力停留在吃手来安抚自己。
宝宝吃手并不是一个大问题，需要家长了解宝宝各阶段的生理特点，学会理解宝宝，让吃手这件事起到帮助宝宝的作用，而不是增加宝宝的心理阴影。
