1、首先，我们先了解下空调的原理。空调不光能制冷，还能排湿，把水蒸气冷却狠英芬成水流出去。所肥付以空调可以提供干燥，凉爽的环境。夏季使用空拒态调最主要有两个问题：空气差和寒邪重。
1、开空调的时候，门窗不要全部紧闭，要适当开一扇窗，或者半开着。或者是吹3个小时空调就开窗通会风，保证空气清新。
2、为了保持空调房的空气湿度，很多人都使用加湿器，我觉得用加湿器还没有直接放一盆清水好。自来水中含有镁和钙，加湿器反而成了雾霾制造器，污染空气。加湿器里还会滋生细菌，当开启加湿器时，细菌就会跟着喷雾进入空气中，通过呼吸道进入体内。最好呢就是睡觉之前用拖把把房间拖一拖，这样一来保持卫生，二来加湿效果反而是最好的，但是要注意滑倒。室内最好保持湿度在60%~70~之间。
3、长时间不使用空调时，务必要对空调滤网进行一次彻底的清理。
1、在使用空调时，一定要注意空调的温度是否设置过低，一般温度设置在23℃~26℃之间，室内与室外的温度最好保持在5℃。宝宝入睡后在肚子上盖上薄被子，避免感冒。
2、不要回到家立马就开空调，因为孩子需要一个适应温度的时间，温差反应可能会出现拉肚子、流鼻涕等等。可以先把空调温度调高一点，28℃左右，等孩子适应一会儿再降低到26℃。还有就是风口不要直接对着孩子吹
