苹果Mac版Office 2016如何禁止自动更新升级

1、点击屏幕顶部工具栏上的“前往”

2、打开菜单后，选择“应用程序”

3、进入应用程序后，找到“Microsoft Word”双击打开

打开Excel或者PowerPoint也可以

4、打开Word后，点击屏幕顶部工具栏上的“帮助”

5、打开帮助菜单后，选择“检查更新”

6、打开检查更新页面后，在“希望如何更新”下面，选择“手动检查”

这样office软件就不会自动更新了，如果想更新升级，还可以再手动检查升级

7、点击左上角的红色叉号，关闭更新设置页面即可