鲜桃绿豆百合燕麦粥

 时间:2026-04-24 18:51:49

1、提前一夜或者几个小时取适量的大米、燕麦、绿豆、百合浸泡好。用时清水冲洗干净,控干水分。桃子去皮后先切成大块,接着切成小块。

鲜桃绿豆百合燕麦粥

鲜桃绿豆百合燕麦粥

鲜桃绿豆百合燕麦粥

鲜桃绿豆百合燕麦粥

2、砂锅内加入适量的清水,水烧开后加入大米、燕麦、百合、绿豆煮开。接着换成中小火慢煮10分钟左右后加入桃块,开大火搅拌均匀并煮开。煮开后换小火慢煮至绿豆开花。

鲜桃绿豆百合燕麦粥

鲜桃绿豆百合燕麦粥

鲜桃绿豆百合燕麦粥

鲜桃绿豆百合燕麦粥

3、最后加入适量的冰糖搅拌均匀至粥浓稠就可以了。

鲜桃绿豆百合燕麦粥

鲜桃绿豆百合燕麦粥

  • 全口义齿排牙需要做哪些检查
  • 天麻泡水喝的禁忌
  • 芙蓉花应该怎么养
  • 如何科学选用化妆品
  • 生姜的功效与作用有哪些 生姜的八种养生疗法
  • 热门搜索
    血型rh阳性什么意思 木瓜膏的功效与作用 大智若愚是什么意思 鸡汤炖什么好吃 养金鱼用什么水 党组发挥什么作用 ui设计用什么软件 情怀是什么意思 制动是什么意思 什么叫固态硬盘