月经期间个人认为应该禁止的行为

1、首先禁止止剧烈运动和体力劳动

经期体力、精力、病力都会下降所以不适合进行剧烈运动和繁重的体力劳动。

2、其次禁止吃生冷食物

月经期不能吃生冷性的食物比如冰淇淋、喝凉水等，雪梨、马蹄绿豆耳等也尽量少吃或者不吃否则会痛经。

3、还有就是禁止穿紧身裤

紧身裤透气性不好，容易让经血流不顺畅滋生细菌所以在经期最好是穿吸湿性强的棉质内裤和宽松的衣物。