蚝油蒜蓉西兰花的做法

 时间：2026-02-16 16:38:19

1、将准备好的西兰花洗净

蚝油蒜蓉西兰花的做法

2、再将洗好的西兰花下锅煮熟

蚝油蒜蓉西兰花的做法

3、油，蒜，爆香

蚝油蒜蓉西兰花的做法

1、下入准备好的西兰花

蚝油蒜蓉西兰花的做法

2、加入适量蚝油和食盐

蚝油蒜蓉西兰花的做法

3、炒5分钟左右即可

蚝油蒜蓉西兰花的做法

1、总结

1：将准备好的西兰花洗净

2：再将洗好的西兰花下锅煮熟

3：油，蒜，爆香

4:下入准备好的西兰花

5:加入适量蚝油和食盐

6:炒5分钟左右即可

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