红豆薏米粉怎么吃正确

 时间:2026-04-23 02:43:27

1、将红豆和薏米倒入碗中,淘洗干净。

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2、将锅加热,然后倒入红豆和薏米,转为小火翻炒。

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3、等到薏米变黄时,时间大约半小时左右,关火出锅。

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4、等红豆和薏米晾凉后,放入料理机,将其打成粉。

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5、将粉过筛子,大点的碎末再进行打粉。

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6、食用时取约20g的红豆薏米粉,兑入约100g开水,调拌成糊状,待不烫时放入适量蜂蜜调匀即可。

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