1、在下水前要穿戴好泳衣，泳裤，泳帽，戴好防护器具，对游泳圈也进行检查，确保能够使用。
2、首先我们要明白，站在岸上是学不会游泳了，要想学会就得大胆的下水。在刚开始学游泳的时候可以站在水里感受水温适不适合游泳，然后看一看其他人游泳时的状态。
3、最好能够有人指导，或者是会游泳的家长在一旁看着。然后就可以使用游泳圈慢慢的开始游动。起初最好是趴在泳圈上慢慢的伸展手脚，勤快的练习一段时间，感受肢体在水里的状态。
4、在趴在泳圈上练习一段时间后，在家长的照看下，慢慢的摆脱泳圈下水游泳，切记这时候不要到深水区。
5、在浅水区练习一段时间后，大概已经学的差不多了，就可以到深水区去试一试，这时候还是要有家长在旁边看着。
