西兰花虾仁怎么做才好吃

1、将虾煮熟后，去皮放盘里备用

2、水里加食盐烧开后放入西兰花稍微烫一下后马上取出

3、将西兰花用凉水冲一下

4、用厨房纸擦拭虾仁和西兰花的水分

5、锅烧热后倒入食用油倒入蒜泥

6、等到有蒜香后，加入沙拉酱，蚝油，料酒，胡椒粉，小火炒一下

7、放入虾仁和西兰花，大火翻炒一分钟左右

8、出锅，完成！