灵芝玉米米糊

1、切好的灵芝片；

2、灵芝片放锅中加适量水煮开，小火炖30分钟；

3、过滤出灵芝水；

4、大米和玉米渣适量；

5、洗净大米和玉米；

6、放入豆浆机中；

7、再倒入灵芝水；

8、按下米糊按键，20分钟即可。

9、具有降压作用的灵芝玉米米糊。