想要戒烟怎么办

1、想戒烟先撤掉所有跟烟有关的事物。当然，这只是一个开头，不过万事开头难，要做到眼不见心不烦还是要需要很大的勇气。所以想戒烟，第一步就给自己勇气将一切与香烟有关的东西都撤走吧。烟灰缸、打火机、烟斗、烟等等东西都收起来吧。

3、远离抽烟群体。很多人当年会抽烟也是由于跟抽烟的厮混时候给带坏的吧。所以，想要戒烟就远离他们，不要让他们来诱惑你，影响你的意志。