不吃药治疗感冒

1、我切身体会，说出来其实很简单，就是不停不停的喝开水，如果你的体质一向很好，感冒又不严重，只需要一日一夜就可以完全摆脱感冒，所需时间长短完全根据个人体质。

3、忌口。在感冒发热的时候尤其不能吃上火的东西，因为多数感冒都是由上火着凉引起的，也就是说普通的着凉并不会引起感冒，多数都是因为内火外凉的情况下引起感冒的，当然也不排除感冒传染。