1、预防肾结石很简单——多喝水 喝水不仅能预防肾结石，还能排出0.6厘米以下肾结石，前提是患者尿路通畅、肾功能正常;超过0.6厘米的结石则需用体外冲击波碎石方法，体外碎石对输尿管上段的结石效果好。操作规范，成功率高，在监视器下进行的，能准确击碎结石，一次性治疗只需要30分钟，不用住院，不影响工作和生活，具有创伤小、痛苦轻、出血少、恢复快等优点。
2、广东肾结石患者多或与常喝老火汤有关 此外，根据最近在广东、河南、陕西等地做的一项调查显示，广东镰矽缠镖城区肾结石发病率在10%，农村吾褴恶将达到了20%，西安只有6%左右。这可能与广东天气炎热、水质较硬有关，与饮食习惯也有很大关系，生活在广东地区的人喜欢喝老火汤。曾主任称，老火汤嘌呤较高，长期喝老火汤，人体尿酸过高，就会导致尿酸结石的患病几率增大。因此，爱喝老火汤的人士也要适当“戒口”了。
3、即使结石比较小，已被排出，但仍要警惕复发的可能。因此，结石被排出后，要对结石成分进行分析，若是单纯的尿酸结石，则要注意不要吃太多动物内脏等，以防尿酸过高，结石复发;而对于感染性结石，一定要控制尿道感染，防止复发。
