冬春相交的时节,最容谌冥鹳籀易引发疾病。为了养生,大家应该多喝粥。但是光喝一种粥也会食之无味。也应该换着口味来。现在就和大家介绍一种新的粥的做法--牛奶杏仁粥。
原料：
鲜牛奶适量，杏仁粉适量，清水适量，粳米100克左右。
方法步骤：
首先将粳米清洗干净，并加入适量的水（如果想吃甜的话，可加入冰糖）放入电饭锅内，按煮粥键开始煮粥。
待粥煮好后加入杏仁粉搅匀并在加热10分钟左右。
等食用的时候，根据自己的口味可加入白糖和鲜牛奶。
注意事项：
鲜牛奶一定要在粥食用时，在不烫口的时候加入。否则鲜牛奶的营养物质会有损失。
