1、首先，如果想考试超常发挥，那考试前几天最重要的就是要提高睡眠质量，这样你的思维会更加灵敏，思考问题时会更加专注，专注力也会更加持久。
2、其次，如果想要在考场中超常发挥，那考试前几天就不要过分关注于睡眠本身这件事，否则你就会发现只要你越在意它，你就越焦虑越难入睡。这也是你服务于第一条提高睡眠质量的好方法，更是会让你得到好成绩的原因。
3、最后，如果你想在考场中超常发挥，就要有一颗平常心并且正确看待胜败得失，自然而然你就不会有紧张的情绪。要知道考试中会因你不凡的淡定心态而展现出你的真正实力，而这时你已经就战胜了大部分考试会紧张而无法发挥正常水平的人，再加上考前优质的睡眠，你也很难不能在考场中超常发挥啊！
