板栗百合莲子汤

 时间:2026-04-23 10:04:08

1、百合干提前用清水浸泡3小时

板栗百合莲子汤

2、将板栗肉、莲子、红枣全部放入锅中,加4碗水

板栗百合莲子汤

3、水开后加入红糖,小火煮约1小时,煮到莲子和板栗绵软即可

板栗百合莲子汤

4、加入泡好的百合干

板栗百合莲子汤

5、继续煮15分钟即可出锅

板栗百合莲子汤

6、成品图

板栗百合莲子汤

7、成品图

板栗百合莲子汤

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