减肥食谱第2天

 时间：2026-04-23 02:37:48

1、早餐：鸡蛋、熟栗子、酸奶、杂粮豆糊

含热量453千卡

2、午餐：什锦炒饭、凉拌菠菜

含热量555千卡

3、晚餐：芹菜虾仁腰果、紫米红豆花生鉴扬孝饭

含热量412千攀陵卡

4、营养增补：泰躲维生素矿物质增补

  • 减肥食谱第1天
  • 健康减肥食谱
  • 7天健康减肥食谱
  • 夏季7天减肥食谱
  • 21天减肥食谱
    • 热门搜索
    青椒土豆丝的做法 甜品做法 汩怎么读 戴尔笔记本怎么样 椒盐濑尿虾的做法 水盆羊肉的做法 狗肉的做法及配料 读书卡怎么做 右侧肋骨下隐痛是怎么回事 金针菇的做法