1、在建筑装修中造成大量的污染。室内装修的时候会使用大量装修材料，像板材、油漆、石材、水泥等毙牺低，经过自然分解产生甲醛、苯、氨等有害气体，而且这些有害气体会不断的释放出来。
2、办公设施的污染，现在的办公室一般都少不了复印机、打印机、传真机等现代化办公设施，这些现代的办公设施在给人们带来方便与快捷的同时也带来了臭氧、辐射与电子雾等污染。
3、写字楼中的空调缺乏维修与清互岔理致使室内的悬浮物增多，加剧了空气中的污染。
4、平时使用杀虫剂、涂改霸级液、化妆品等会对人的呼吸系统和神经系统产生一定的刺激。
1、办公楼里应该经常的开窗通风，是室内的空气保持流通，这样可以将大量的有害气体排放出去。即使室内经常开着空调，也应该是每隔2-3个小时开一次窗户，进行通风，如果不经常通风的不仅有害气体的浓度会越来越高，长期的吹空调也会影响人体的健康。
2、室内的空调要定期的进行清理，避免灰尘及细菌的增加。
3、使用固体活性炭进行吸附，这些固体产品有很多微小的孔隙，可以有效的吸附空气中的有害物质，而且体积小，包装精美，可以随意摆放，价格也比较实惠。
4、光触媒也是不错的选择。光触媒是一种催化剂，在光的作用下可以将空气中的甲醛等有害物质进行分解，分解成二氧化碳和水等无害物质，是见效比较快的方法之一。
5、办公室内最好多养殖一些植物，植物不仅可以美化环境，而且可以吸附一定量的甲醛，像绿萝、吊兰、常春藤、滴水观音等都是吸附甲醛的好手。
