自信本身就是一种积极性，自信就是在自我评价上的积极态度。
自信是与积极密切相关的事情。没有自信的积极，是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极。自信是发自内心的埠们萁猕自肯定与相信。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要。只有自己相信自己，他人才会相信。自信是对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。把许多“能行”的经历归结起来就是自信。
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提高自信的方法：
1、练习正视别人
2、咧嘴大笑
3、怯场时，不妨道出真情，即能平静下来
4、如用肯定的语气则可以消除自卑感
5、自信培养自信
6、做自己能做的事
