红杏做鲜杏汁

 时间:2026-04-23 05:33:36

1、选用半熟的鲜杏,将杏子剥皮去核,洗净,用清洁工具把果肉捣碎,用清洁的纱布筛过滤得汁;再将水浸泡没杏渣,搅匀,煮沸,过滤得汁。

2、把两次汁液合并,加入冰糖,加热煮沸。

3、晾凉,冷藏5小时以上,待用。

4、吃法:每日早、晚各服 1 次,每次 1 小匙。

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