1、姜丝爆羊肉：羊肉、生姜、蒜、花椒、八角、山柰、干辣椒、料酒、盐、油
将羊肉洗净切片、生姜去皮洗净切丝、干辣椒切段，蒜切片
将羊肉加盐和料酒拌匀腌制一会
开火，锅内放油，将花椒、八角、山柰、干辣椒、姜、蒜下锅爆香
再将羊肉放锅里爆炒
加盐，炒匀即可
2、【此道菜可以增强免疫力，提高身体体耐寒力】
3、生姜红茶：老姜、红茶、蜂蜜
将老姜去皮切片
将红茶和老姜放入杯里，用沸水冲泡
待水变温后加入蜂蜜即可
4、【此茶可暖身，增强身体代谢机能，还有减肥效果】
5、泡脚：米酒、干姜
将干姜加水放入锅中大火煮开转小火煎煮十分钟
将煎好的姜水倒入桶中，放入同比例的米酒即可
6、【此方可减少手脚冰凉、改善睡眠、保养肾脏、延缓衰老】
