1、首先是握球拍.佯镧诱嚣只有正确的姿势才能练好.所以这是基本的基本.食指的关节放在球拍上,由拇指和食指顶构成“V”字型。对于经常左手的人来说,关节应该形成四个角。这种握法在发球是比较好的

3、使用正手握拍.先使用你的惯用手击球,就像你在与它握手一样

5、完美的发球。在底线后面、球剑钕饿粪场靠中间的位置发球,此时你的非惯用脚需要摆在前面。将网拍握在惯用手上。将肩膀面向你希望球飞向的方向。你可以在地上拍几次球,来让球的弹跳逐渐稳定。

时间:2024-11-14 09:20:54
1、首先是握球拍.佯镧诱嚣只有正确的姿势才能练好.所以这是基本的基本.食指的关节放在球拍上,由拇指和食指顶构成“V”字型。对于经常左手的人来说,关节应该形成四个角。这种握法在发球是比较好的
3、使用正手握拍.先使用你的惯用手击球,就像你在与它握手一样
5、完美的发球。在底线后面、球剑钕饿粪场靠中间的位置发球,此时你的非惯用脚需要摆在前面。将网拍握在惯用手上。将肩膀面向你希望球飞向的方向。你可以在地上拍几次球,来让球的弹跳逐渐稳定。